Ae galera aqui é para nos discurtimos variados tema sobre bodybuilding,series dietas, relatos suplementos, efim tudo que faz parte desse maravilhoso mundo do bodybuilding. Se vc é frango, se ja foi frango e quer ter musculos, crescer, ficar forte,grande por meios das melhores tecnicas baseadas nos maiores bodybuildings do mundo como Arnold, Ronnie Coleman,Jay Cutler, lembre-se galera que um dia eles ja foram frangos também. A maior motivaçao para crescer é larga de ser uma magrelo!
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